डाइटपूरकहरु कि सावधानी संग लिनु पर्छ: भिटामिन ए र बीटा कैरोटीन
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
Health and Diet
डाइट
डाइटपूरक सावधानी संग लिनु पर्छ] क्याल्सियम
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
डाइटपूरकहरु कि सावधानी संग लिनु पर्छ: भिटामिन सी
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
डाइटपूरकहरु कि सावधानी संग लिनु पर्छ: मल्टीविटामिन
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
डाइटकसरत प्रदर्शन विभिन्न पूर्व कसरत कार्बोहाइड्रेट सेवनको साथ परिवर्तन हुन्छ?(Loughborough University et al., 2020)
अनुसन्धान विधिहरूयस अध्ययनको विषय कार्बोहाइड्रेट पूर्व कसरतको सेवन हो।प्रयोगमा भाग लिने विषयहरूका विशेषताहरू निम्नानुसार...
डाइटकसरी छिटो र भरपर्दो वजन कम गर्न(University of California et al., 2013)
मुद्दा छिटो तौल कसरी गुमाउने।वजन घटाउने तरिका जुन म तपाईंलाई यस लेखमा देखाउँदै छु निद्रा अभावबाट छुटकारा पाउन।यो त्यस्तो...
डाइटयो खाना व्यायाम भन्दा मस्तिष्क बुढेसकाल राम्रो बनाउँछ
जब माइक्रोग्लिया राम्रोसँग काम गर्न रोक्दछ, दिमाग खराब हुन थाल्छ।कम फ्याटयुक्त खाना र क्यालोरी सेवन सीमित गर्नाले चूहोंम...