डाइटपूरकहरु कि सावधानी संग लिनु पर्छ: भिटामिन ए र बीटा कैरोटीन
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
Health
डाइट
डाइटपूरक सावधानी संग लिनु पर्छ] क्याल्सियम
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
डाइटपूरकहरु कि सावधानी संग लिनु पर्छ: भिटामिन सी
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
डाइटपूरकहरु कि सावधानी संग लिनु पर्छ: मल्टीविटामिन
हालैका वर्षहरुमा, पूरकहरु मा ब्याज वर्ष देखि वर्ष बढ्दो देखिन्छ।जे होस्, त्यहाँ वर्तमान पूरक र स्वास्थ्य खाना संग दुई प्...
डाइटकसरत प्रदर्शन विभिन्न पूर्व कसरत कार्बोहाइड्रेट सेवनको साथ परिवर्तन हुन्छ?(Loughborough University et al., 2020)
अनुसन्धान विधिहरूयस अध्ययनको विषय कार्बोहाइड्रेट पूर्व कसरतको सेवन हो।प्रयोगमा भाग लिने विषयहरूका विशेषताहरू निम्नानुसार...
डाइटकसरी छिटो र भरपर्दो वजन कम गर्न(University of California et al., 2013)
मुद्दा छिटो तौल कसरी गुमाउने।वजन घटाउने तरिका जुन म तपाईंलाई यस लेखमा देखाउँदै छु निद्रा अभावबाट छुटकारा पाउन।यो त्यस्तो...
मानसिक सुदृढीकरणनयाँ खोज: डिप्रेसन लक्षण अधिकांश व्यक्तिले याद गर्दैन(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
डिप्रेशनबाट ग्रस्त व्यक्तिहरू जब कुनै खराब घटना घट्छन् भने यो अनुमानित नै हुन्छ।यस समयको लागि सन्दर्भ गरिएको वैज्ञानिक क...
मानसिक सुदृढीकरणपानी दृश्य संग बस्न मानसिक समस्या कम गर्न सक्छ(University of Canterbury et al., 2016)
कुरायो पत्ता लाग्यो कि पानीका विचारहरु संग जिउने मानिसहरुको स्वास्थ्य राम्रो छ।अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि प्रभाव विन्डोको म...
मानसिक सुदृढीकरणभर्खरको विज्ञानले योगका फाइदाहरू प्रकट गर्दछ(the American Psychological Association, 2017)
निष्कर्षयोगको लोकप्रियता विश्वव्यापी रूपमा बढ्दै जाँदा, यसको प्रभावकारिताको वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणिकरण गर्न बढ्दो गति छ।...
मानसिक सुदृढीकरणमानसिक समस्याबाट कसरी राहत पाउने(The European Journal of Social Psychology, 2017)
निष्कर्षयो सकल गर्दछ कि राहत राहत प्रदान गर्ने संकट प्रभाव हुन सक्छ।मानसिक दुखाई भनेको हामीले समाजमा महसुस गर्ने पीडा हो...