निष्कर्ष
यो स्पष्ट भयो कि अरूहरूसँग लक्ष्यहरू साझेदारी गर्दा प्रतिबद्धता कम हुन्छ।यसको कारण यो हो कि अरूलाई तपाइँको लक्ष्यहरू देखाउनाले, तपाइँले उपलब्धिको निश्चित भावना महसुस गर्नुहुनेछ।यसको मतलब यो हो कि यदि तपाईंले आफ्ना लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुभएको छैन भने, तर तिनीहरूको ’boutमा कुरा गर्दा तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ कि यदि तपाईंले आफ्नो अहंकार प्राप्त गर्नुभएको छ। वास्तवमा, यस अध्ययनमा, समान लक्ष्य भएका सहभागीहरूले आफ्ना लक्ष्यहरू दुई समूहमा विभाजित गरेका थिए: ती प्रकाशित लक्षित लक्ष्य भएका र नगर्नेहरू। आफ्ना लक्ष्यहरू बनाउने विषयहरूले उनीहरूलाई अन्य समूहको तुलनामा प्राप्त गर्न नजिक भएको महसुस गरे। अर्को शब्दहरुमा, जब तपाईले आफ्नो लक्ष्यहरु सार्वजनिक गर्नुहुन्छ, तपाई भ्रम पाउनुहुन्छ जुन तपाईले उनीहरूलाई प्राप्त गर्नुभयो, र परिणाम स्वरूप तपाईको प्रतिबद्धता।
यस प्राविधिक अभ्यासको लागि सुझावहरू
लक्ष्य प्राप्त गर्नका लागि सामान्य सल्लाह भनेको यो हो कि तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न प्रलोभित हुन सक्नुहुन्छ भनेर घोषणा गरेर आफ्नै लक्ष्यहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ। यी व्यक्तिहरूबाट, यो सुझाव हो कि लक्ष्यहरू सार्वजनिक गरिनु पर्दछ।
तर के हुन्छ जब तपाई वास्तवमै त्यो सल्लाह अनुसरण गर्नुहुन्छ? यस अनुसन्धानले प्रयोग प्रमाणित गर्यो। नतिजाको रूपमा, यो फेला पर्यो कि यदि लक्ष्य सार्वजनिक गरिएको छैन भने, तब लक्ष्य प्राप्तिको लागि योग्यता सुधार हुन्छ।यस तरिकामा, सिद्धान्त र अभ्यासको प्रायः विरोधाभासी परिणामहरू हुन्छन्।अरूको सल्लाह र सिद्धान्तमा आँखा चिम्लेर भरोसा गर्नुको साटो उनीहरूले तपाईका लागि कसरी काम गर्छन् भन्ने ’boutमा व्यावहारिक दृष्टिकोण राख्ने प्रयास गर्नुहोस्।
अनुसन्धानको लागि परिचय
| अनुसन्धान संस्थान | New York University |
|---|---|
| वर्ष अध्ययन प्रकाशित भयो | २०० |
| उद्धरण स्रोत | Gollwitzer et al., 2009 |
शोध सारांश
अनुसन्धान टोलीले सर्वप्रथम तीन प्रयोगहरू प्रदर्शन गर्यो कि कसरी हाकिking लक्षहरू सार्वजनिक गर्ने प्रक्रियाले उनीहरूलाई प्राप्त गर्ने प्रक्रियामा प्रभाव पारे। आविष्कारकहरूले पत्ता लगाए कि जब सहभागीहरूले आफ्ना लक्ष्यहरू साझा गर्छन्, तब उनीहरूको प्रतिबद्धताहरू बृद्धि हुनु भन्दा कम भयो। अनसब्जेक्टहरूले आफ्नो लक्ष्यहरू सार्वजनिक बनाए, उपलब्धिको लागि थोरै प्रयासको साथ। यसले सुझाव दिन्छ कि हाम्रो लक्ष्य सार्वजनिक बनाउँदा यसले प्रभाव पार्न सक्दछ, जुन हामी चाहानिको विपरित हो।
त्यस पछि अनुसन्धानकर्ताहरूले लक्ष्य पत्ता लगाउनको लागि अर्को प्रयोग पनि गरे, जसबाट प्रयासलाई निरुत्साहित गरियो। त्यसोभए, विषयहरू जसका मानिसहरूले सार्वजनिक लक्ष्य राख्छन् भनेर विश्वास गर्छन् कि तिनीहरू उनीहरूको लक्ष्य हासिल गर्न नजिक छन्। अर्को शब्दहरुमा, एक लक्ष्य सार्वजनिक बनाउदा भ्रम हुन्छ। यो।
यस शोधमा मेरो परिप्रेक्ष्य
मेरो विचारमा जब तपाईं आफ्नो लक्ष्यको ’boutमा कुरा गर्नुहुन्छ त्यहाँ विभिन्न उद्देश्यहरू हुन्छन्। तर आफ्नो प्रतिबद्धता बढाउन लक्ष्यहरूको ’boutमा कुरा नगर्नुहोस्। यसबाहेक, उद्देश्य बिना तपाईंको लक्ष्य सार्वजनिक बनाउने अर्थहीनको तुलनामा नकारात्मक प्रभाव पार्छ। अर्कोतर्फ, यदि तपाईं कसैलाई मद्दत गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो लक्ष्य सार्वजनिक बनाउन को लागी कुनै विकल्प छैन। त्यसोभए, निर्णय गर्नको लागि यदि तपाईं आफ्ना लक्ष्यहरू सार्वजनिक गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं एक उद्देश्य छ जुन तपाईं सार्वजनिक गर्न आवश्यक छ सहमत गर्न सक्नुहुन्छ।
