लक्ष्य उपलब्धि टेक्निक: तपाईका साथीहरूका रणनीतिहरूको प्रतिलिपि गर्नुहोस् जसले तपाईले लिन चाहनु भएको कार्यहरू गर्दैछन्(University of Pennsylvania,2020)

बानी

उद्देश्य र अनुसन्धान को पृष्ठभूमि

धेरै मानिसहरु आफैंले निर्धारित लक्ष्य प्राप्त गर्न संघर्ष गर्दछन्।
अघिल्लो अनुसन्धानले देखाउँदछ कि यो कसरी जानकारीहरू प्राप्त गर्ने सूचनाको अभावको कारण हो।
र हामीलाई थाहा छ कि एक सल्लाहकार हुनुले यो समस्या समाधान गर्न सक्छ।
जहाँसम्म, सही सल्लाहकार हुनु अक्सर गाह्रो हुन्छ र केहि केसहरूमा फायर फायर गर्न सक्छ।
त्यसोभए, यस अध्ययनले लक्ष्य उपलब्धिको दर वृद्धि गर्न नयाँ विधिको परीक्षण गर्‍यो।

अनुसन्धान विधिहरू

अनुसन्धानको प्रकारअनियमित नियन्त्रणित परीक्षण
प्रयोगात्मक सहभागी१,०२28 पुरुष र महिलाहरू
प्रयोगको रूपरेखा
  1. सहभागीहरूलाई उनीहरूले गत हप्तामा कति घण्टा व्यायाम गरेका थिए भनेर सोधियो।
  2. सहभागीहरू अनियमित तीन समूहमा विभाजित थिए।
  3. प्रत्येक समूहलाई निम्नलिखित बिभिन्न सर्तहरू दिइयो।
    • समूह १
      सहभागीहरूलाई व्यायामका लागि प्रभावकारी उपायहरूको ’boutमा आफ्ना साथीहरूबाट सुन्न आग्रह गरियो।
      र सहभागीहरुलाई रणनीतिहरु नक्कल गर्न पनि भनियो।
    • समूह २
      अन्वेषकले समूह २ मा भाग लिने कुनै पनि रणनीतिलाई समूह १ मा सिकायो।
      र सहभागीहरुलाई रणनीति नक्कल गर्न पनि भनियो।
    • समूह।
      समूह in मा भाग लिनेहरूलाई व्यायाम कुनै विशेष निर्देशन पालन व्यायाम दिइएन।
  4. अनुसन्धानकर्ताहरूले त्यसपछिको हप्ताको अवधिमा प्रत्येक समूह spentexercising समयको मात्रा देखे।

अनुसन्धान निष्कर्ष

  • सुहाउने काम गर्दै छन् र तपाईंको साथीहरूको रणनीतिहरूको प्रतिलिपि बनाएर नयाँ बानी विकास गर्ने उत्तम तरिका हो।यस अध्ययनमा सुनुवाई र तिनीहरूका साथीहरूको रणनीतिहरूको अनुकरण गर्दै एक प्रतिलिपि-टाँस्न प्रम्प्ट भनिन्छ।
    • समूह १ समूह २ भन्दा .5२.। मिनेट बढी प्रयोग गर्‍यो।
    • समूह १ समूह than भन्दा .8 55.। मिनेट बढी प्रयोग गर्‍यो।
  • पुरुषले महिला भन्दा प्रतिलिपि टाँस्न प्रोम्प्टबाट बढी फाइदा लिन्छ।
  • किन प्रतिलिपि-टाँस्न प्रम्प्टले काम गर्दछ
    • तपाईले प्रतिलिपि गर्नु भएको प्रविधि नै प्रभावकारी छ
    • तपाईंको साथीहरूले तपाईंलाई सिकाए भन्ने तथ्यले तपाईंलाई उत्प्रेरणा दिन्छ।
    • तथ्य यो हो कि तपाईंले सक्रिय रूपमा आफ्ना साथीहरूलाई आफैंमा सोध्नुभयो प्रेरणादायक छ।
    • सिकाए पनी पनि, यसले तपाइँलाई के सिकाइएको छ भनेर तपाइँको साथीहरूसँग कुरा गर्न प्रेरित गर्दछ।

विचार

अन्य कारणहरूले तपाइँका साथीहरूको रणनीतिहरूको प्रतिलिपि गर्ने विधिलाई सिफारिस गर्न निम्न समावेश गर्दछ।

  • जानकारी अधिक अनुकूलित र लक्ष्य प्रासंगिक छ, किनकि तपाईं चयनकर्ताहरू जसको व्यवहार तपाईं अनुकरण गर्न चाहनुहुन्छ।
  • सक्रिय रूपमा जानकारीको लागि खोजी गर्दा तपाईंलाई यसको मूल्य बढ्न अग्रसर गर्न सक्दछ यदि तपाईंले उस्तै सल्लाहलाई निष्क्रिय रूपमा पाउनु भएको थियो भने।
    यसको कारण हो कि व्यक्तिहरूले आफूले डिजाइन गरेका र अनुकूलित चीजहरूमा बढी मूल्य फेला पार्दछन्।

सन्दर्भ

सन्दर्भ कागजAngela et al., 2020
सम्बद्धताUniversity of Pennsylvania
जर्नलthe Association for Consumer Research
Copied title and URL