नयाँ खोज: डिप्रेसन लक्षण अधिकांश व्यक्तिले याद गर्दैन(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)

मानसिक सुदृढीकरण

डिप्रेशनबाट ग्रस्त व्यक्तिहरू जब कुनै खराब घटना घट्छन् भने यो अनुमानित नै हुन्छ।

यस समयको लागि सन्दर्भ गरिएको वैज्ञानिक कागजका अनुसार निम्नलाई डिप्रेशनको लक्षणको रूपमा पत्ता लगाइयो।
यो आविष्कार एकदम महत्त्वपूर्ण छ किनकि हामीसँग अझै पनि डिप्रेसनको ’boutमा छ।

  • जब कुनै नराम्रो घटना घट्छ, डिप्रेसन भएका व्यक्तिहरू यो अनुमानित थियो जस्तो लाग्छ।
    उदाहरणको लागि, केहि नराम्रो घटना पछि, तिनीहरू सोच्दछन्, “मलाई थाहा थियो यो यस्तो हुने थियो”।
    यस तरिकाले, उदासिनता भएका मानिसहरूसँग व्यवहार गर्ने मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति हुन्छ यदि उनीहरू खराब घटनाहरूका ’boutमा भविष्यवक्ताहरू हुन् भने।
  • जब कुनै नराम्रो घटना घट्छ, निराश मानिसहरूले महसुस गर्छन् कि “यो कहिले पनि रोक्न सकिन्न”।
    डिप्रेसनबाट ग्रस्त व्यक्तिहरू खराब घटनाहरूमा असहाय महसुस गर्छन्।

यी निष्कर्षहरू हल्कादेखि गम्भीर उदासीनताका अधिक व्यक्तिहरूको अध्ययनबाट पत्ता लागेको थियो।
यो पनि पत्ता लागेको छ कि अधिक गम्भीर निराश व्यक्तिहरू जसरी उनीहरूको अवस्था विकास गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ।

उदासिनता भएका मानिसहरु नकारात्मक घटनाहरुतर्फ पूर्वाग्रह देखाउँछन्

यी लक्षणहरूलाई पछाडि पर्ने प्रकारको रूपमा वर्णन गर्न सकिन्छ।
हिन्दु पूर्वाग्रह भन्ने प्रवृत्तिलाई बुझाउँदछ कि यो भविष्यवाणी गरिएको थियो कि केही भयो भनेर थियो।
कुनै पनि परिस्थितिमा, कुनै पनि समयमा, कुनै पनि व्यक्तिलाई पछाडि हिंड्ने पूर्वाग्रह हुन सक्छ।
हिन्डसाइट पूर्वाग्रहमा मनोवैज्ञानिक प्रयोगहरूले देखाए कि जब एभेन्टको पूर्वानुमान सफल भयो, विषयहरू सम्झनु पर्छ कि यो प्रभाव हुनु अघि नै यो प्रभावशाली थियो।
अर्को शब्दमा, परिणाम थाहा पाए पछि, हामी सबै भन्दा राम्रो मेल खाने घटनाहरूमा फोकस गर्छौं।

यद्यपि गैर दमन भएका व्यक्तिहरूका लागि हिजिट पूर्वाग्रह निराश व्यक्तिहरूका लागि बिभिन्न किसिमले काम गर्दछ।
सामान्यतया, गैर-अवसादग्रस्त व्यक्तिको सकारात्मक घटनाहरूका लागि नकारात्मक पक्षपात हुन्छ, नकारात्मक घटनाहरू होइन।
अर्कोतर्फ, डिप्रेसनका व्यक्तिहरूले विपरित प्रवृत्ति देखाउँछन्।

विशेष रूपमा, यसले निम्न रूपमा कार्य गर्दछ।
जो आनन्दित छन् उनीहरूले सम्झनाहरू छोडिनेछन् जुन उनीहरूको लागि सकारात्मक परिणामहरू ल्याउँछ।
एकै साथ नकारात्मक परिणामहरू मेमोरीबाट मेटाइन्छ।
अर्कोतर्फ, उदासिन व्यक्तिले सम्झनाहरूलाई पछाडि छोडिन्छ जुन उनीहरूको लागि नकारात्मक परिणाम निम्त्याउँछ।
एकै साथ, सकारात्मक परिणामहरूमा रौं मेटाउने प्रवृत्ति हुन्छ।
यसबाहेक, तिनीहरू यी सर्तहरूको बिरूद्ध असहाय महसुस गर्छन्, एक द्रुत बिग्रने नकारात्मक श्रृंखला को नकारात्मक श्रृंखला को कारण।

उर्भाग्रह डिप्रेशनका साथ मानिसमा नकारात्मक भावनाहरुलाई प्रोत्साहित गर्न मानिसहरु लाई अतिरिक्त बोझ थोपाउने काम गर्दछ।
हिन्ड्स पूर्वाग्रहको प्रभाव न्यूनीकरणको एक प्रभावकारी साधन भनेको हुन सक्ने अन्य घटनाहरूलाई विचार गर्नु हो।
यदि तपाईं हैंडसाइट पूर्वाग्रहसँग व्यवहार गर्न चाहनुहुन्छ भने, म तपाईंलाई यसलाई प्रयोग गर्न प्रोत्साहित गर्दछु।

सन्दर्भ गरिएको वैज्ञानिक कागजातहरू

अनुसन्धान संस्थानHeinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al.
प्रकाशित पत्रिकाClinical Psychological Science
वर्ष अध्ययन प्रकाशित भयो२०१।
उद्धरण स्रोतGroß et al., 2017
Copied title and URL